日本でお肉と言えば、牛肉、豚肉、鶏肉が一般的ですが、スペインではウサギ肉や子羊の肉等、色んな肉が普通のお肉屋さんで売っています。もしスペイン旅行にいらっしゃる機会があれば、イベリコ豚だけではなく、あまり日本では食べられないウサギ肉、子羊の肉、ウズラの肉などにも是非挑戦してみてください。

今回紹介するレシピは、マリア・ビクトリアという名前の私の義母から教えて頂いたものです。、日本ではあまり見ることのないウサギ肉の料理ですが、想像するより淡白な味で、日本人にも食べやすいと思います。このレシピは鶏肉のぶつ切りで代用することもできますよ。

材料:4人分

・ウサギ肉(ぶつ切り)     1羽分

・粉パプリカ         小さじ1杯

・ニンニク          1~2片

・タイム           小さじ 1/2杯

・塩              適宜

・小麦粉            適宜

・オリーブ油          大さじ2杯

作り方

  1. ぶつ切りにしたウサギ肉に軽く塩と小麦粉を振る。
塩と小麦粉を軽く振ったウサギ肉のぶつ切りはこんな感じです(^^♪(写真: 筆者撮影)

2.鍋にオリーブ油を敷き、熱くなったら1のウサギ肉を入れ、焼き色が付く位まで強火で炒める。

表面が少しカリっとしてきました(写真: 筆者撮影)

3.その間、すり鉢にニンニク、タイムを入れてよく擦り、最後に粉パプリカと水を入れておく。

ニンニクはよく擦り潰した方が肉によく味が浸み込みます(写真: 筆者撮影)

4.2のウサギ肉に程よく焼き色が付いたら、3の合わせ調味料を入れ、水を足す。よく混ぜたら蓋をして中火で15分~20分程煮る。途中で汁が減っていたら少し水を足す。

あまり水を入れすぎないように(写真: 筆者撮影)

5.肉に火が通って柔らかくなり、汁にとろみが付いたら塩加減をみて、塩が足りない場合は適宜足して出来上がり。

汁にパンを付けながら食べるのがスペイン風(写真: 筆者撮影)

とても簡単な料理ですが、粉パプリカを入れると一気にスペイン料理になります。(^^♪ 

もし、ちょっとピリ辛にしたければ、唐辛子1本を入れて煮ても美味しくなりますよ。

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